Coaching – ankieta

COACHING – BADANIE POTRZEB KOBIET

Ankieta pn. ” W jakich konkretnych sytuacjach życiowych chciałabyś skorzystać z coachingu”.
Data przeprowadzenia ankiety: 26.04.2012r.
Miejsce: Legnica, Kino Helios przed seansem Kina Kobiet
Grupa ankietowana: 45 kobiet w wieku 20 – 60 lat   
Cel ankiety:  W jakich konkretnych sytuacjach życiowych kobiety pragnące czerpać więcej przyjemności z faktu bycia kobietą, chciałyby skorzystać z coachingu ?

Ankietę opracowała: Małgorzata Stanberg  

Odpowiedzi z ankiety są niezmiernie interesujące i wiele mówią o możliwościach i potencjale jakim dysponują kobiety.  Oto udzielone odpowiedzi:

1. Na pytanie: Czy jesteś szczęśliwa? (dokończ zdanie) 76% kobiet odpowiedziało: Tak, bo
– mam zdrowe dzieci, nie mam problemu z nimi i w miarę dobrego męża
– żyję
– mam siłę aby żyć i dążyć do wyznaczonych celów
– mam pracę, przyjaciół, samodzielne dzieci
– tak
– mam męża, dzieci i rodzinę, na którą mogę liczyć
– jestem zdrowa, i mam kochającą rodzinę
– jestem kochana i sama kocham ( z wykrzyknikiem!)
– mam udane życie chociaż czasami nie jest łatwo i mam wątpliwości
– mam udane życie rodzinne
– mam cudownego faceta i fantastyczne dzieci
– mam wspaniałą rodzinę
– tak
– jestem zdrowa, mam wspaniałą rodzinę i przyjaciół
– mam rodzinę i wspaniałą przyjaciółkę
– mam zdrowie
– jestem szczęśliwa „inaczej”
– bo życie jest piękne
16% kobiet odpowiedziało: NIE, bo…
– jestem starą panną
– ciężko pracuję
– brakuje zrozumienia ze strony rodziny najbliższej mnie
– mam stresujące życie
  WIEM – 4% kobiet
  NIE ZAWSZE – 4% kobiet

2. Na pytanie: Jak spędzasz wolny czas? ( zaznacz właściwe) odpowiedziało: 
a) biernie, np. oglądam TV- 8% kobiet
b) czynnie, np. rekreacja działka, ogród ( czytam książki, pracuję w org. pozarządowych – charytatywnie)- 72% kobiet
c) błogie lenistwo- 16% kobiet
d) nie mam czasu- 4% kobiet

3. Na pytanie: Czy podobasz się sobie? (zaznacz właściwe i dokończ zdania) 76% kobiet odpowiedziało:
a/ Tak, bo…..
– jestem cudowna
– tak, bo pomimo kilku kilogramów, których mam za dużo, uważam się za atrakcyjną kobietę
– dbam o siebie, lubię siebie
– mam wszystko to co kobieta powinna mieć w sobie
– mam młody wygląd
– jestem dobrym, uczciwym człowiekiem
– staram się o siebie dbać ale zdarza się, że mam gorszy dzień i wtedy widzę się w ciemnych barwach
– jestem zadowolona z życia
– dbam o siebie
– jestem ładna i zgrabna
– akceptuję siebie-swój wygląd
– jestem ładna
b/ 24% kobiet odpowiedziało: NIE, bo…..
– nie mogę schudnąć
– bo nie lubię swojego ciała
– jestem niedowartościowana
– mam nieładne nogi
– mam zmarszczki i dużo piegów
– nie

4. Zdanie rozpoczynające się słowami: Denerwuje mnie… (dokończ) 96% kobiet odpowiedziało:
 – kiedy mnie nie słuchają domownicy
– gdy coś mi się nie udaje, albo nic mi się nie chce
– głupota ludzka, traktowanie ludzi jak debili
– chamstwo, obłuda, kłamstwo, złośliwość
– ludzka znieczulica
– brak kompetencji u ludzi
– gdy brakuje mi wiedzy ekonomicznej, żeby polepszyć standard życia
– że cel, który sobie założyłam odkłada się w czasie
– nie zawsze jestem pewna siebie i to mi przeszkadza w osiąganiu obranych celów
– trudność w podejmowaniu decyzji
– niesprawiedliwość
– głupota ludzka
– wiele
– tik nerwowy pod udem
– mój mąż
– brak zrozumienia
– nietolerancja, prymitywizm wielu osób
– nadmiar obowiązków, konfliktowi ludzie
– pośpiech
– głupota i narzekanie
– to, że nie mam czasu dla siebie
– brak czasu
– brak energii
– głupota
– brak odpowiedzi – 4%

5. Zdanie rozpoczynające się słowami: Cieszy mnie… (dokończ) kobiety odpowiedziały:
– gdy się wszystko układa dobrze
– gdy osiągnę sukces
– ciepły, słoneczny dzień – wolny dzień
– uśmiech na każdej twarzy, spotkanie z przyjaciółmi, czas poświęcony na pasję
– cieszy mnie każdy dzień
– że jest tak, a nie inaczej w życiu
– każdy drobny sukces i pokonywanie ograniczeń
– że „Sekret” działa
– że mimo wszystko staram się myśleć optymistycznie
– że potrafię cieszyć się z drobnych rzeczy
– życie- małe rzeczy, pamięć o mojej osobie
– prezenty
– wiosna
– moje dzieci
– szczęście mojego syna
– moja jakość życia
– życie rodzinne
– dzieci, wnuk, praca
– szczęście dziecka
– relaks na świeżym powietrzu
– samopoczucie
– takie spotkanie jak dziś ( kino kobiet)
– towarzystwo i spotkania
– rodzina

6. Na pytanie: Oto przykładowe sytuacje życiowe, w których klientki korzystają z coachingu. Jaką sytuację wybrałabyś do coachingu?  (zaznacz odpowiedź):
a) chcę przyspieszyć realizację celu – wybrało 14 % kobiet
b) mam potrzebę zmiany w życiu osobistym – wybrało 21% kobiet
c) mam trudności w podejmowaniu decyzji, brakuje mi jasnej oceny sytuacji gdy potrzebuję podjąć decyzję – wybrało 12% kobiet
d) brakuje równowagi pomiędzy pracą zawodową, a moim życiem osobistym – wybrało 7% kobiet
e) nie znam swoich silnych stron i nie wiem jak je rozwijać- wybrało 7% kobiet
f) chcę mniej komplikacji w życiu – wybrało  7% kobiet
g) chcę mieć więcej czasu dla siebie – wybrało 25% kobiet

Kobiety pełnią różne funkcje w życiu prywatnym: są córkami, żonami, matkami. Łączą obowiązki rodzinne z pracą zawodową co niesie ze sobą duży ciężar odpowiedzialności. Kiedy zmniejsza się chęć do życia, warto poznać przyczynę  i sposób aby temu zaradzić.  Często mały impuls motywuje do zmiany aby uwierzyć, że  „zasługuję na wszystko co najlepsze”, a czasami trzeba wykonać pierwszy krok w kierunku zmiany na lepsze.  Może to być rozmowa ze mną Twoim coachem/trenerem, podczas której wyłonimy cel i plan działania.
Zapraszam, Małgorzata Stanberg – Twój coach